「Fitbit」と「健康第一」で健康ライフ!

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職場の定期検診で中性脂肪の値が高い(脂質異常)と初めて指摘されました!

それを受けて、「毎日1万歩!」にチャレンジしています。このために必要なのが、当たり前ですが「万歩計」(「万歩計」は、山佐時計計器株式会社の登録商標です。一般的には「歩数計」)。専用機器、あるいはスマホでと方法はいろいろありますが、ただ歩くだけでなく、何かご褒美のようなものがあればモチベーションも上がるというものです。

私はたまたま、Fitbitというメーカーの万歩計(上の写真)を持っていて(著者さんのイベントでいただいたものです)、OMRONの万歩計と併用していたのですが、加入している生命保険会社のサービスに、このFitbitと連携しているものがあると聞きました。

【日本正規代理店品】Fitbit Zip Charcoal ダークグレー FB301C-JP

第一生命の「健康第一」というサービスです。Fitbitと連携していて、歩数データはFitbitからもらい、1週間単位で歩数達成状況によって特典をゲットできます。

私はこれで、ローソンの「NLスムージー」(税込み178円相当)を1回だけゲットしました。残念ながら、1週間1,000人限定という抽選なんです。しかも、9千歩以上(男性の場合。女性は8,500歩)歩いて、ようやく抽選資格が得られるという厳しさ。

まぁ、それでも何もないよりはマシと、励んでいます。スムージーは、家族に飲まれてしまうのですけどね。ゲットするけど自分では飲まないという、何とも不思議なモチベーションの種でございます。

※ローソンの「NLスムージー」無料クーポンは、2017/9/30までの歩数が対象ということです。終わってたらゴメンナサイ。でも別のサービスが始まっているかも知れませんね。

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