健康 一覧

健康に関するあれやこれや。

Fitbit Zipのバッテリーを保たせる方法

Fitbit Zipのバッテリーを保たせる方法

歩数計Fitbit Zipを愛用していますが、最近電池の消耗が激しいような気がしていました。説明書によると、6か月は保つらしいのです...

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「Fitbit」と「健康第一」で健康ライフ!

「Fitbit」と「健康第一」で健康ライフ!

職場の定期検診で中性脂肪の値が高い(脂質異常)と初めて指摘されました! それを受けて、「毎日1万歩!」にチャレンジしています。...

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1日1万歩歩くのは大変と今週のアクティビティ

1日1万歩歩くのは大変と今週のアクティビティ

こんばんは、築地で働く編集者こと、なおさんです。ようやく、桜(ソメイヨシノ)が咲き始めたと思ったら、あっという間に満開、しかし天気が今ひとつ...

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電子版お薬手帳におくすりを登録してみた

電子版お薬手帳におくすりを登録してみた

お薬手帳が電子化されて、そっちを使った方が便利そうです。 電子お薬手帳を使ってみることにしました アプリを入れてから、お薬手帳を...

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電子お薬手帳を使ってみることにしました

電子お薬手帳を使ってみることにしました

こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。歳とともにお医者にかかることが増えてきました。必然的に、投薬を受けることも多くな...

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インフルエンザ予防接種はやっぱり必要?

インフルエンザ予防接種はやっぱり必要?

投稿のタイトルとは裏腹に、インフルエンザ予防接種、受けてきました。実は我が家では、接種を受けた人と受けない人が半々。受けるなら全員が...

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メディアの死と今週のアクティビティ

メディアの死と今週のアクティビティ

こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。シルバーウィーク突入!天気も回復したので、心なしか、華やいだ出で立ちの人たちが多...

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体調不良でトレーニングはお休みと今週のアクティビティ

体調不良でトレーニングはお休みと今週のアクティビティ

こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。今朝方の東京湾震源の地震には驚きました。久しぶりに飛び起きるというアクションをし...

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汗とおしっこの役割は違う、言われて納得

汗とおしっこの役割は違う、言われて納得

こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。今日(12日)からお盆休みに入られた方が多そうで、朝の電車はゆるゆるで途中から座...

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ペット飼育規則の機知と今週のアクティビティ

ペット飼育規則の機知と今週のアクティビティ

こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。いやぁ、夏真っ盛りという感じですね。この土曜日も暑かったですが、ほんと、水分補給...

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