スポーツ 一覧

新年度の始まりと今週のアクティビティ

新年度の始まりと今週のアクティビティ

今週は、期末と期初をまたがるという週で、ブログ主の勤務先でも、新年度に切り替わった。とはいえ、会計年度は切り替わるけど、仕事の流れはシームレ...

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体調がイマイチな日のトレーニングと今週のアクティビティ

体調がイマイチな日のトレーニングと今週のアクティビティ

横浜地方も桜(ソメイヨシノ)が開花しだした。6分から7分咲きというところだろうか? ダウンジャケットにはおさらば。薄手のジャケットで出掛け...

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ランニングの効用と今週のアクティビティ

ランニングの効用と今週のアクティビティ

今日は春分の日、これから昼がどんどん長くなる。楽しみだなぁ。 3月の発刊ラッシュが過ぎて少し落ち着けるかと思いきや、すでに4月案件でア...

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[スポーツジムの愉快な人たち]リハビリおじいさん参上!

[スポーツジムの愉快な人たち]リハビリおじいさん参上!

私がトレーニングを上がりお風呂に入るタイミング、そのおじいさんはいる。ちょっと広めのお風呂のジャグジースペースで、リハビリに励んでいる。アキ...

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