こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。横浜地方の今日(8月8日土曜日)は、ふ〜、少し暑さも落ち着きましたね。熱風というよりは、少し冷ややかな風が吹いたり、過ごしかったです。でも、夏は終わってほしくない!という微妙な心情の中年でした。
いうことで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレーニング成果と、一週間の活動量計の成果、あとはスポーツや健康にまつわるネタの日です。今日は、以前もちょっと出た、待つ人の話題です。
画面は、WellnessLINKから。総消費カロリーは夕方時点のものなので、たいていはこれにプラス300くらいで1日が終わります。
はじめに申しておきますと、私は待つのも待たれるのも大嫌いです。あまりに大嫌いなので、待たれる前に結婚してしまったくらいです。そうして、待つまでもなく子供が生まれ、待つまでもなく独立してしまっていっています。
そう、私が待つという感覚を覚えるより前に、現実が先行してしまっているのです。果たしてこれは幸せなのかどうか?
幸せに決まっているだろ!なんでそういうこと言うかな君は。
というのは置いておいて、待つのは嫌い。なので人より早く行動を始め、ピークになる頃にさっさと撤収する。朝の通勤しかり、行楽地への観光しかり。時間を有効に使うためには、まずは待つというシチュエーションをできるだけ減らしたい、というわけです。
待たれるのも嫌い。なので、人が待つような人気のところは避ける。なので、必然的にマイナーなところか、シーズンオフの観光地に行ったりする。
う〜ん、そんなことで楽しいんですかね? 並ぶのもいかにも人気に乗っているようで楽しいし、自分の後に待っている人がいると、ちょっとした優越感に浸れますよ?
しぇからしか!そんな問題ではなかばい。
あ、全然スポーツジムと関係ない話になっていましたが、要は、今日もそんな人がいたという話です。
ストレッチエリアは人でいっぱい。私もその中の一人。空く気配はない。そこに強面の男参上。待っても待っても空かない。それでも腕組みをして待つ。空かない。脇のベンチで腕を組んで座り込む。それでも空かない。この間、5分か10分か。睨みを利かせても皆見ていないし、見る必要もない。
ストレッチができるのは、ほかに2つほどスペースがあるのに、ここにこだわる必要はあるのかな? ストレッチができないなら、とりあえず他のことをしようかなと思わないのかな? 時間がもったいないでしょ。
結局、気配を察した女性が隅っこに移動し、空いた場所にその男が何やらブツブツ言いながら入り込みました。考えさせられますよね、こういう人って、職場でどうなのかしら? 個人事業なら、仕事がきちんと集まっているのかしら?
深読みしてもそんな意味がないかもしれませんが、ちょっとした行動にその人の仕事の出来具合とか、そういうことを想像してしまうのは私の心の病気です。
で、今週のアクティビティです。
- 総トレーニング時間:200分。(なぜか急ピッチ)
- 総消費カロリー;1,177kcal。(いい、(岡田)奈々)
- 総挙上ウエイト:17,440kg。(いいな、ヨンヨンマル)
- 走行距離;10.4km。(エンジェル)
- PI値:34(いらっしゃ〜い)
活動量計の記録です。
日付 | 活動カロリー(kcal) | 総消費カロリー(kcal) | 歩数(歩) | Ex歩数(歩) | 距離(km) | 脂肪燃焼量(g) | Ex量(Ex) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
2015/8/2 | 313 | 2063 | 6492 | 2664 | 4.9 | 15.1 | 1.8 |
2015/8/3 | 376 | 2126 | 7630 | 5068 | 5.8 | 17.5 | 3.4 |
2015/8/4 | 447 | 2197 | 8442 | 5796 | 6.5 | 19.7 | 4.7 |
2015/8/5 | 625 | 2375 | 6947 | 1020 | 5.3 | 25.6 | 2.8 |
2015/8/6 | 390 | 2140 | 7752 | 5415 | 5.9 | 16.8 | 3.8 |
2015/8/7 | 439 | 2189 | 8160 | 5331 | 6.2 | 19.3 | 4 |
2015/8/8 | 895 | 2222 | 13391 | 10274 | 10.4 | 54.5 | 10.2 |
5日。ちまちまと夏休みをとって、横浜の三渓園へ。歩数はたいしたことないし、Ex歩数もダメダメなのに、なぜか活動カロリーと脂肪燃焼量は他の平日をしのぎます。確かに、熱い中を何時間もうろうろしましたが、このへんも反映されるんでしょうかね? いや、奥が深いでです。