カラダ Fitbit Zipのバッテリーを保たせる方法
歩数計Fitbit Zipを愛用していますが、最近電池の消耗が激しいような気がしていました。説明書によると、6か月は保つらしいのですが、1か月そこそこで電池交換のアラートが出るようになってしまいました。一緒に使っているオムロン製の歩数計は、...
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カラダ 「Fitbit」と「健康第一」で健康ライフ！
職場の定期検診で中性脂肪の値が高い（脂質異常）と初めて指摘されました！ それを受けて、「毎日1万歩！」にチャレンジしています。このために必要なのが、当たり前ですが「万歩計」（「万歩計」は、山佐時計計器株式会社の登録商標です。一般的には「歩数...
カラダ Fitbitその後と今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。いよいよ秋らしい日が増えてきました。湿度も低くて、身体活動には最適です。秋は美味しい食べ物も多くてついつい食べ過ぎてしまうのですが、それを消費すべく、動き回りましょう。 いうことで、恒例の...