カラダ 10,000歩目標に、あと2,000歩伸ばすには?(続)
朝晩の乗車駅・降車駅を変えて、一日の歩数が10,000歩になるように頑張ってみる!という試みだが、ヘタレの私は、まずは朝だけ実践して様子を見てみることにした。結果!300歩足りない…。orz
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