職場の定期検診で中性脂肪の値が高い（脂質異常）と初めて指摘されました！
それを受けて、「毎日1万歩！」にチャレンジしています。このために必要なのが、当たり前ですが「万歩計」（「万歩計」は、山佐時計計器株式会社の登録商標です。一般的には「歩数計」）。専用機器、あるいはスマホでと方法はいろいろありますが、ただ歩くだけでなく、何かご褒美のようなものがあればモチベーションも上がるというものです。
私はたまたま、Fitbitというメーカーの万歩計（上の写真）を持っていて（著者さんのイベントでいただいたものです）、OMRONの万歩計と併用していたのですが、加入している生命保険会社のサービスに、このFitbitと連携しているものがあると聞きました。
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【日本正規代理店品】Fitbit Zip Charcoal ダークグレー FB301C-JP |
第一生命の「健康第一」というサービスです。Fitbitと連携していて、歩数データはFitbitからもらい、1週間単位で歩数達成状況によって特典をゲットできます。
私はこれで、ローソンの「NLスムージー」（税込み178円相当）を1回だけゲットしました。残念ながら、1週間1,000人限定という抽選なんです。しかも、9千歩以上（男性の場合。女性は8,500歩）歩いて、ようやく抽選資格が得られるという厳しさ。
まぁ、それでも何もないよりはマシと、励んでいます。スムージーは、家族に飲まれてしまうのですけどね。ゲットするけど自分では飲まないという、何とも不思議なモチベーションの種でございます。
※ローソンの「NLスムージー」無料クーポンは、2017/9/30までの歩数が対象ということです。終わってたらゴメンナサイ。でも別のサービスが始まっているかも知れませんね。
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