スポーツジム

秋の連休初日だ。世の中は紅葉で行楽シーズンまっただ中だが、ブログ主はいろいろあってそうもいっていられず、極めて平易な日常を過ごしている。ということで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレー ニング成果と、一週間の活動量計の成果、あとはスポーツや...