カラダ 連休初日のジムと今週のアクティビティ
ゴールデンウィーク（黄金週間。誰が名付けたのか知らないが秀逸）が本当に始まった。ブログ主的には5日ある休みで、しかも持ち帰り仕事もあまりないという状況なので、有意義に過ごしたいと思っている。まず1日目、ここは通常のトレーニングをしっかり行い...
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自然 神代植物公園にツツジを見に行こう
明日（2日）から、5連休になるという人も多いだろうということで、オススメなのは東京都神代植物公園。確か、4日は無料開放日になるはず（通常なら大人500円）。たいした人出になりそうだが、今なら、ツツジ、ボタン、シャクナゲ、フジが見頃。今日は、...
アプリケーション Outlookの文字化けメールをどうするか？
Microsoft Outlookを使っている人から、メールが文字化けして読めないよ！とよく言われる。そこで、化けてしまったものは仕方ないとして、再送せずにメールを正しく読める方法を探してみた。とはいえ、たいそうな方法ではない。機能のありか...
自然 神代植物公園でクロセンブリを発見
※虫が苦手な方のためにアイキャッチはダミー。春の神代植物公園、水生植物園で昆虫発見。この真っ黒い虫はなんだろう？ということで、クロセンブリ。アミカゲロウ目センブリ科。
カラダ 歯科の定期検診、ブリッジの状態は良好（ということ）でした
前歯の3本をブリッジにしたのは昨年の11月。6ヶ月経過したということで、定期検診の案内が歯科医から来た。ブリッジの状態はどうなのか気になっていたし、歯石などの除去もお願いしたく、行ってきた。ブリッジ、それは歯に架ける橋。実は勤務先の移転で、...
雑記 自動車保険を更新したら保険料がまったく変わらなかった件
今年も自動車保険を更新した。ちょっと面倒だし、昨年で十分に安くなったと思ったので、同じ保険会社で更新することにした。条件も同じ。すると、保険料はまったく変わらなかった。そう、1円も。こういうこともあるんだなって、意外にびっくり。申し込み時に...
自然 キエビネとキンラン、間違えないようにね
春の神代植物公園。とりわけ目に付く黄色い花、二種。ひとつめは、おなじみ、キンラン。日もあまり差し込まないような林の中に、目を引く黄色い可憐な花は、それだけで存在感がある。なので心ない人たちの採集の対象になってしまったりもするのだが…。
カラダ たまにはトレーニングを休んで今週のアクティビティ
世間的には、ゴールデンウィークが少し始まった？ ブログ主的にはまだまだだが、この先の天候も不安定と見て、行けるときに行きたいところに行っておこうということで、春の神代植物園（東京都調布市）に行ってきた。なので、トレーニングは（珍しく）お休み...
アプリケーション Wordの文字カウントがあてにならない、どうする？
文字数を指定されて、何か書いてください、と依頼されることはよくある。このようなとき、Wordを使って文字数をカウントしていたのだが、どうやらそのカウントが少し変だということに気づいた。Wordで文字数を調べるとき、ステータスバーにリアルタイ...
雑記 風邪のために投稿お休み
今日は、昨日から続いている風邪による体調不調のため、投稿はお休み。何か書いている暇があったら、さっさと寝ろと言われている。しかし、それにしても、今の職場に移ってから、体調を崩すことが多くなったと感じている。それまでは、休むとか熱を出すとかそ...