赤紙がきた。って、それは健康診断の結果の知らせだ。え？ 徴兵制？ お前ら、60年安保の時代から変わってねぇな。もう少し頭使えや！ せっかく東大とか優秀な学校出てるのにね、頭を使うところを間違えたね。
いうことで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレーニング成果と、一週間の活動量計の成果、あとはスポーツや健康にまつわるネタの日。今日は、健診の結果の話題かな。
この画面は、WellnessLINKから。総消費カロリーは夕方時点のものなので、たいていはこれにプラス300くらいで1日が終わる。
赤紙とは。なんてことない、検査結果の報告だね。これが来ると、まず厚さ。厚いと、何かいろいろ入っているんじゃないかと、気になる。薄いと、特に何もなかったかと、安堵する。
でもこれは勝手。事実は、書面の中にある。よく見ると、ガーン！
老化を意味する項目が、新たに登場。でも老化で多くの人に出る症状を、さも要注意項目として挙げるのはどうなんですかね？ これを見て、医者にかかる人も多いだろう。その結果、やっぱ加齢によるものです、ということになれば、その医療費は無駄！
でも、診てもらった結果、重大な病気が見つかるかもしれない。なので、検査報告から医院訪問の流れを否定するものではない。いろんな結論はあるにしろ、医療費アップという流れに貢献しているのでは、というのは事実だ。
難しい問題だが、機械的に出てくる診断結果と、実際の診療の間には、何かが必要だろう。
で、今週のアクティビティ。
- 総トレーニング時間：200分。（開始が遅かったのでちょっと急ぎめ）
- 総消費カロリー；1,111kcal。（なんと、図ったようなゾロ目。しかも先週と同じ）
- 総挙上ウエイト：15,835kg。（イチゴ、八朔（苦しい））
- 走行距離；10.2km。（点2？）
- PI値：35（運動神経抜群）
活動量計の記録ね。
| 日付 | 活動カロリー(kcal) | 総消費カロリー(kcal) | 歩数(歩) | Ex歩数(歩) | 距離(km) | 脂肪燃焼量(g) | Ex量(Ex) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015/6/21 | 318 | 2068 | 1954 | 582 | 1.5 | 12.9 | 1.1 |
| 2015/6/22 | 477 | 2227 | 7897 | 5943 | 6 | 18.5 | 4.2 |
| 2015/6/23 | 255 | 2005 | 4368 | 3067 | 3.3 | 10.7 | 2.4 |
| 2015/6/24 | 393 | 2143 | 6764 | 5055 | 5.2 | 17.3 | 3.7 |
| 2015/6/25 | 434 | 2184 | 7272 | 4971 | 5.6 | 18 | 4.1 |
| 2015/6/26 | 395 | 2145 | 6624 | 4087 | 5.1 | 16.2 | 3.1 |
| 2015/6/27 | 856 | 2161 | 13322 | 9728 | 10.4 | 50.8 | 8.8 |
最近、車のナンバープレートで希望制のものが気になる。その人が、どのような意図、気持ちでつけたのかな、と。「1」や「777」は「バカ！」の一言で一蹴したいが、語呂にもならないものは、誕生日とか、当人のラッキーナンバーとか、いろいろあるのだろう。
というのを、25日の歩数を見て思った。「ナニナニ？」。
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