カラダ トレーニングの再開と今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。シルバーウィークを明けて稼働2日間という緩い週を過ごし、ようやっと一週間フルに仕事してばてているブログ主ですが、いかがおすごしでしょうか？いうことで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレーニン...
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カラダ メディアの死と今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。シルバーウィーク突入！天気も回復したので、心なしか、華やいだ出で立ちの人たちが多く街に溢れていたような気がします。皆さんは、どのようにSWを過ごされますか？いうことで、土曜は恒例のスポーツ...
カラダ 体調不良でトレーニングはお休みと今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。今朝方の東京湾震源の地震には驚きました。久しぶりに飛び起きるというアクションをしました。震源が近いときの地震のパワーを想像して、少々怖くなりました。いうことで、土曜は恒例のスポーツジムでの...
カラダ 制約ないことの素晴らしさとと今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。雨続きの中で珍しく晴れ間が出た土曜ですが、突然曇ったり、予断ならない週末ですね。いうことで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレーニング成果と、一週間の活動量計の成果、あとはスポーツや健康にま...
カラダ ジムの模様替えと今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。もう秋かよというような冷え込みで、まったく不満です。暑くて死者が出るのは問題ですが、ほどよい夏は大歓迎なので、もうちょっと頑張ってくださいませ。いうことで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレ...
カラダ 終戦の日と今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。来週あたりにようやく夏休みを取るのですが、なんだか天候に不安があるようですね。私の休みに合わせてくれて、ありがとうございます。巻き添えの皆さん、すいません。いうことで、土曜は恒例のスポーツ...
カラダ 汗とおしっこの役割は違う、言われて納得
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。今日（12日）からお盆休みに入られた方が多そうで、朝の電車はゆるゆるで途中から座れました。ラッキー！いつもこうだといいな♪というのが皆の願いでしょうが、そうはいかないのは十分わかっています...
カラダ （続）待つ人と今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。横浜地方の今日（8月8日土曜日）は、ふ〜、少し暑さも落ち着きましたね。熱風というよりは、少し冷ややかな風が吹いたり、過ごしかったです。でも、夏は終わってほしくない！という微妙な心情の中年で...
カラダ ガチムチと今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。今日から8月。夏本番という感じなのですが、今日も絶好調。横浜でも35度を記録したようですね。せっかく買ったお魚が帰り道でみるみるうちに冷気を失っているのを見て、これはただ事ではないと震撼し...
カラダ ペット飼育規則の機知と今週のアクティビティ
こんばんは、エンジニャー的編集者こと、なおさんです。いやぁ、夏真っ盛りという感じですね。この土曜日も暑かったですが、ほんと、水分補給を十分に心がけて、熱中症だけには気をつけてくださいね。でも、こんなに暑いと、室内で飼われている猫ちゃん・ワン...