カラダ デジアナ変換の終了と今週のアクティビティ
忙しさも峠を越えたという今週。周囲の人たちの尽力で、何とか、ゆとりのある生活に戻れそうだ。でも、斜左前方から、「そうはどっこい問屋がおろさないからね。」という声が聞こえてきそうだ。先週の投稿では、昼飯抜きの生活をしていたせいか体重が減った、...
カラダ
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カラダ 謎の水素水と今週のアクティビティ
気分はもう3月。3月といえば、社会的には一年の区切りであることが多く、我が家でも例外でなかった。しかし何とか乗り越えてくれて、予定通りの新年度を迎えられそうだ。かくいうブログ主はというと、いろいろと問題続きで多方面に迷惑をかけているが、果た...
カラダ ようやく雨男の汚名返上と今週のアクティビティ。
恐怖の雨男と言われるブログ主、二度の荒波を乗り越えて、ようやく撮影にあい至った次第である。でもブログ主は編集者としての立場なのでメインでないので、あくまでも迷惑をかけただけ、というような事態で申し訳ない。 こんな感じの本が近々、出版されると...
カラダ コーヒーの運動への効用と今週のアクティビティ。
ブログ主はコーヒー好きだ。日本茶も好きだけど、最近はもっぱらコーヒー。終日デスクワークならば、軽く4, 5杯は飲む（飲み過ぎ）。しかもストレートコーヒーがメインだ。とはいえ、BROOKS（地元）のドリップコーヒーだけどね。でも一杯何十円かで...
カラダ 恐怖の雨男と今週のアクティビティ。
今週はいやな一週間だった。目玉は、木曜（5日）の撮影イベント（もちろん仕事）。ん？木曜？ 木曜といえば、大雪の予報が関東地方に出ていた日。横浜や東京といった平野部でも10cmくらいの積雪が予想されるとかで、この撮影イベントは早々に中止になっ...
カラダ ランニングの効果と今週のアクティビティ
先週の投稿では、インフルエンザに罹った人を過剰に攻撃したようになってしまった。反省している。皆が好きで罹っているわけではないのだ。かくいうブログ主も、かつてインフルエンザに罹患したことはないが、これからもないとは限らないのだ。とにかく深く反...
カラダ インフルエンザの流行と今週のアクティビティ。
インフルエンザの話題が続く。もし、インフルエンザに罹患したらどうするか？インフルエンザの疑いのある発熱を感じたら、まずは内科医に受診。そしてタミフル等の抗インフルエンザ薬を処方、服用の上、熱が下がるまで安静に過ごす。 こんな感じではないだ...
カラダ 今年初のトレーニングと今週のアクティビティ。
職場でインフルエンザ患者が発生。すわ、大丈夫か、俺。抵抗力が落ちているのはある別のことからも判明した（秘密）。戦々恐々としながらも、3日間の潜伏期間は乗り越えたようだ。B型だということだったが、予防接種が効いたのかな？ 本年最初のトレーニン...
カラダ やっぱり始められないトレーニングと今週のアクティビティ。
仕事も始まった。何とかこなしているが、まだ籍も抜けない。じゃなかった、咳も抜けない。長いよなぁ、でもブログ主の場合、春先に風邪を引くことが多かったが、得てしてこんな感じで、いったんかかったらなかなか抜けないのだ。職場で迷惑をかけていなければ...
カラダ 新年初トレーニングのキャンセルと今週のアクティビティ。
年明け早々床に伏せっていたが、三が日も最終日という今日、リハビリを兼ねて何とか起き出すことにした。何しろ、週明け月曜の5日から仕事なのだ。今回の休みは長かった割に、旧年と新年のバランスがいまいちだった。どうせなら、新年の方にゆっくりしたかっ...