カラダ ガキッという音とともに差し歯トラブル！
それはある日の朝食のとき。デザートとして、フルーツとヨーグルトに少量のグラノーラをトッピングして美味しくいただいていたのだが…。何か固いものを噛んだな！という認識とともにガキッという異音。とっさに、差し歯のことが頭に浮かんだのであった。差し...
カラダ
カラダ カラダ 年に一度の検診の日。でもなんか異変が…？
今日の投稿は単なる日記なので、あまり役に立たないしグロイかも知れないしそのほかもどうかと思うので、先に進むのが気が進まないなぁ、と思ったらここで離脱しよう！って、離脱を推奨してどうする！
カラダ 右足裏の鈍痛って？
先週あたりから、右足裏、特に中指の付け根が痛む。しかもちょっと腫れている（中指の付け根が太くなっている）のだが、赤くはない。歩くときに痛みがするが、普通にしていれば何ともない。これって何かの病気だろうか？って言っている前に、医者に行け、医者...
カラダ ［スポーツジムの愉快な人たち］リハビリおじいさん参上！
私がトレーニングを上がりお風呂に入るタイミング、そのおじいさんはいる。ちょっと広めのお風呂のジャグジースペースで、リハビリに励んでいる。アキレス腱を伸ばし、屈伸運動をして、さまざまな運動に励んでいる。ただひとつの問題は、そこがお湯の張られた...
カラダ 10,000歩目標に、あと2,000歩伸ばすには？（続）
朝晩の乗車駅・降車駅を変えて、一日の歩数が10,000歩になるように頑張ってみる！という試みだが、ヘタレの私は、まずは朝だけ実践して様子を見てみることにした。結果！300歩足りない…。orz
カラダ 10,000歩目標に、あと2,000歩伸ばすには？
オムロンの活動量計を身に付け、毎日5,000歩以上歩くのを目標にしている。目標は5,000歩なのだが、一日普通に歩くと、だいたい8,000歩くらいはコンスタントに達成する。なので、次のハードルとされている10,000歩を目標に切り替えてみる...
カラダ 子の心、親知らず（その5：経過報告）
アラフィフになって親不知を抜きました。そのへんのことは一週間前にしっかりレポート。今日は、その経過です。抜歯後の痛みもほとんどなく、出血もたいしたことなく翌日には治まり、抜歯翌日の消毒時には経過に問題なしと太鼓判を押されてきました。でもまぁ...
カラダ 子の心、親知らず（その4：最終回）
長い連載も今回で最後。このページにランディングされたなら、ぜひ1日目から読んで下さいませ。前回の記事：子の心、親知らず（その3）3日目の記事までで治療完了となったわけですが、記事の締めに書きましたとおり、気になるのは抜歯中ではなくて抜歯後の...
カラダ 子の心、親知らず（その3）
またもや長い連載になってしまいそうな予感。でもよかったら読んで下さいませ。その2の記事：子の心、親知らず（その2）歯を抜くとなれば麻酔。必須ですね。麻酔なしで歯を抜かれるなんて、考えただけでもガクブルものです。しかも、体は拘束具で固定され、...
カラダ 子の心、親知らず（その2）
抜歯した、ということはこのブログに投稿するのは初めてなので、昨日に続けて書いてみますね。前回の記事へ：子の心、親知らず（その1）1時間ほど前まで何度もキャンセルしようかと迷いながら、やっぱり行ってきましたよ。虫歯になっていると言いながら痛く...