ジム

今週のトレーニングは、なぜだか軽快だった。先週2kgも太った！と書いたせいで、今週は必要以上にものを口にしない、飲み物は基本的にお茶かコーヒー、という生活をしていたら、あっという間に2kg減った。2kgといえば誤差の範囲かもしれないけど、実...

先週のトレーニングはお休みだった。で、二週間ぶりのトレーニングというわけだが、実はこむら返りの後遺症で、フルにするのは困難だということで、控えめに行く（はず）だった。 足の違和感が増したら切り上げようかと思っていたが、特に支障もなく終わりま...

ブログ主はワガママなので、待つのは場合によってはよいが、待たれるのはイヤ！なのだ。なので、待たれる前に、催促される前に、さっさと相手に結果を渡してしまう。そういう人生を歩んできた。 でも、毎週のトレーニングでは、どうしても待たれてしまうのだ...

う〜ん、今回の内容は、不愉快なものかも。リハビリじいさん。かつて話題にしたが、やっぱり話題にしなきゃいけないのかな。リハビリとか、じいさんとか、そういうのを揶揄するのはどうかという指摘も、良識派の方からあった。 でも、そのリハビリじいさん。...

ゴールデンウィーク（黄金週間。誰が名付けたのか知らないが秀逸）が本当に始まった。ブログ主的には5日ある休みで、しかも持ち帰り仕事もあまりないという状況なので、有意義に過ごしたいと思っている。まず1日目、ここは通常のトレーニングをしっかり行い...

散歩に行く先に、ポニーの牧場がある。近くの動物病院の看板に、「いぬ・ねこ・うさぎ・とり・はむすたー・うま」と書いてあるのを見て、「うま！？」と思っていたのだが、その謎は解けたわけだ。 ということで、土曜は恒例のスポーツジムでのトレーニング成...

この投稿を書いている土曜日の翌日（12日）は統一地方選挙の投票日。我が地では、横浜市議、神奈川県議、神奈川県知事のトリプル選挙だ。 公職選挙法で、特定の候補者についてネットであれやこれや言うのは禁じられているから、今回は一般論で。題して、「...

私がトレーニングを上がりお風呂に入るタイミング、そのおじいさんはいる。ちょっと広めのお風呂のジャグジースペースで、リハビリに励んでいる。アキレス腱を伸ばし、屈伸運動をして、さまざまな運動に励んでいる。 ただひとつの問題は、そこがお湯の張られ...